Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1109657, vloženo 08.10.2019 07:42:06 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Ranní vstávání, povinnosti-je toho moc
Mám stálou práci už 7 let a za tu dobu jsem si nezvykla na to brzký vstávání..vstávám v 5:00. Je to fakt šílenost, jsem ještě mladá, ale cítím se dost zdrchaně a jak by řekl jeden kolega jako “unavený zmrd”.Občas se mi stane že zaspím, to pak vstávám v 7:30 a jedu dalším sutobusem a cítím se pak mnohem lépe, jakoby výkonnější.Podotýkám že neponocuju, chodímspát max v 23, když toho mám hodně, jinak většinou v 22:00, ale kolikrát padnu i dřív a stejně pak další den v práci přetrpím s ospalostí. Jinak doma toho po práci taky nedělám zrovna málo, je to každý den to samé, úklid, vaření, občas praní a žehlení, příprava věcí na další den, hygiena, péče o pejsky a morčata..do toho bych ještě ráda cvičila, ale na to už jaksi nezbývá čas a energie. Poslední dobou si často řikám, jak bych byla ráda aspoň měsíc doma a trochu si ulevila..prožíváte někdo něco podobného?
 Ghhh Žena27  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
09.10.2019 20:54:14
A čo je to za prácu do ktorej to chodíš ?
Smajlík  LazyTownRobbieRotten Muž23 Kategorie
09.10.2019 12:41:03
zíííííív: měřím si již několikátý rok fáze spánku a nikdy nejsou takhle pravidelně.
Proto na nějaké pravidelné 1,5 či2h cykly nevěřím, obvykle se velmi výrazně liší (a je dost odlišné i třeba hned druhý den). Fáze se sice u mne střídají, průměrně jsou zhruba 4 cykly hlubokého spánku (ale někdy klidně jen jedna, nebo naopak šest), ale absolutně žádná pravidelnost/délka.
 Charles Muž49 Kategorie
09.10.2019 03:41:24
spací cykly nejsou 2 hodinové ale 1.5 hodinové
 zíííííív
09.10.2019 02:19:19
Zkus si svůj spánek rozvrhnout tak, abys spala sudý počet hodin. Myslím, že spací cykly se mění po cca 2 hodinách. Dokonce je k tomu vstávání i web, kde zadáš v kolik chceš vstávat a to ti napíše, kdy bys měla jít chrápat. Věřit tomu nemusíš, každopádně za pokus nic nedáš...
Ten web je https://sleepyti.me/
Smajlík  Hehehexdd
09.10.2019 00:33:17
No. Co si budeme povídat, je to fakt katastrofa. Já to řeším odpoledním spánkem a na večer jsem zas funkční.
Liberečák: a není ti to blbé, nic nedělat??
 Zrzavá Bestie Žena66 Kategorie
08.10.2019 14:47:51
Já bych to nevydržel a musel změnit práci.
 Charles Muž49 Kategorie
08.10.2019 12:18:24
Já vstavam kdy chci protoze do prace chodej jen idioti ktery si to neumej zaridot jinak a jeste si stezujou!
Smajlík  Tuňák
08.10.2019 11:02:06
Nikde tam nečtu děti. Pokud je nemáš, tak nechápu co řešíš. 7 dní v týdnu asi nepracuješ. Sama si to takhle organizuješ. Co pořád "pereš" nebo vaříš, uklízíš? Proč? Nějak to nechápu. Já vstávám i 14 dní v kuse, protože každý druhý víkend sloužím od rana a v týdnu vozím denně dceru 12 km do školy.
 Soraya Žena85 Kategorie
08.10.2019 10:18:04
Naložila jsi toho na sebe moc a nemáš čas odpočívat. Tak si ho rychle udělej!
 leafroller Muž46 Kategorie
08.10.2019 10:10:02
Tak si dej volno na nějakou dobu...
 Presence of Pain Žena29 Kategorie
08.10.2019 10:03:29
Já vstavam většinou mezi půl 9 a 9 a vyhovuje mi to tak. Nedávno jsem potřebovala být v práci dřív a vstavala jsem v 7:30 a bylo to hodně špatný. Vůbec jsem nefungovala, malem jsem skončila pod autem, prostě jsem vůbec nevnímala provoz a semafory , navic si z toho dne si téměř nic nepamatuju, jen kratičký útržky.
Nemas možnost si tu pracovní dobu posunout?
 Abcda
08.10.2019 09:29:00
Je to poriadna trotlovina takto skoro vstávať. Mám to podobné. Tento Matrix nás chce vycucať úplne. Veď koľkokrát sa mi vtedy niečo práve sníva. Nie je to asi dobré zasahovať budením a nutným vstávaním do takej fázy spánku človeka. A koľko ľudí na svete musí takto vstávať. Myslím,že nejaký ideál by bol vstávať medzi 6:30-7:30.
 Starscream
08.10.2019 09:24:01
No mně přišlo, že můj život se zastavil, když jsem chodil do obyč práce. Fakt divný. Kutit něco z domu je pro některý lidi asi mnohem lepší. Případně zkrácenej úvazek, aby měli čas na nějakej život kromě víkendu. Svobodu si za prachy člověk nekoupí, pokud to nejsou obrovský částky, který se v běžných zaměstnáních (tzn. těch bez podílu na zisku) neplatí.
 Nevnímám realitu Muž88 Kategorie
08.10.2019 09:14:27
Uz dlouho se mi nestalo, ze bych byl v praci driv jak v deset dopoledne a odchazel pozdeji jak v pet odpoledne. Praci mam vzdy hotovou a zbyva dost casu i na konicky a sport.
 lol
08.10.2019 09:14:24
Taky vstávám v 5 a mám to podobně. Pro mě je to vstávání prostě peklo. Nefunguju. Takže měním práci. Jinak člověk by se měl naučit i odpočívat. Opravdu je nutný žehlit? Uklízet denně? atd.
 ChikaLove Žena27 Kategorie
08.10.2019 09:13:13
Je to přesně, jak píšeš. Vstávám léta ve 4:30 a je to hrozný. Kolikrát jsem odpo. úplně chcíplá. Když se můžu vyspat je to úplně jiný den. A to spím tak do šesti, víc nepotřebuju, ale ten rozdíl je veliký. Co s tím ti neporadím. Jedině změnit práci :-)
 Belinda
08.10.2019 09:06:08
3 roky jsem to měl stejný v rámci školní praxe. Momentálně mám po maturitě a od června jsem doma...

Moje nejdelší prázdniny.
 Liberecak Muž20 Kategorie
08.10.2019 08:38:15
Neprozivam protoze jsem v invalidnim duchodu se schizou. Spanek je pro me dulezity jak se nevyspim tak se vynoruji priznaky takze doktori me do prace nikdy nepusti, kdyz to tak ctu u vsech neni o co stat, lidi tam resi zbytecny pi* coviny takze bejt naveky doma je bozi. Bejt zena v domacnosti a nemuset mezi lidi byl stejne vzdycky muj sen. A bej placena zena v domacnosti je uzasny a je to dvojity sen, je jedno odkad penize chodej hlavne ze je mam a jsem zajistena vic me nezajima.
Smajlík  Flegmatička



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

streamer schizofrenik Jiří Láska www.jirilaska.cz
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk